写于 2018-11-21 01:15:02| 千赢国际娱乐| 千赢国际娱乐
<p>国际足球界对于向卡塔尔颁发2022年FIFA世界杯的决定感到非常不满:除了令人震惊的关于移民建造体育场以举办比赛的工作条件的故事,以及在中东夏季的比赛日程安排,其中温度经常超过40摄氏度,这是一个很大的问题这些问题非常正确地占据了本月国际足联执行委员会会议的议程,但隐藏在头条新闻背后的是较为公开的结果,包括在巴西世界杯比赛期间的两次“冷静休息”这些休息时间足以让球员恢复 - 并且有更好的选择吗</p><p> “冷却期”的前提是通过使玩家能够摄取液体以减轻脱水和热应变来降低玩家引发与热相关的疾病(如中暑,中暑,热痉挛)的风险</p><p>如果在对玩家有害的条件下进行比赛,将由官员应用(每半分钟约30分钟),并且将由环境温度,太阳辐射和湿度测量的组合确定</p><p>应用“冷静休息”肯定会安抚那些已经制定了预防体育中与热有关的疾病的最佳实践指南的学者和组织 - 或者那些认为脱水可能对体育产生负面影响的运动饮料行业</p><p>足球表现的物理和技术方面然而,当你查看实际数字时,足球比赛期间与热相关的疾病(HRIs)的发生率非常低虽然在炎热气候下症状可能会增加,但在审计美国大学教育设备的伤害时,HRI占所有伤害的比例不到1%在训练期间,患病率为所有伤害的17%,相当于007事件每1,000名球员接触,或每14,285次训练中一次HRI在团体运动中,我们经常看到高体温和中等程度的脱水,即使在温和的环境条件下,在炎热的气候中,体温和液体流失也会增加,但仅限于稍微有点,因为在这些条件下球员的体力消耗减少了,比赛节奏往往不那么活跃了该地区的一些学者认为球员自我调节他们的努力以确保他们能够完成比赛,并留下一些物理储备比赛的后期阶段,如果他们被要求也许这可能解释了足球比赛中HRI的较低流行程度,即使在热门比赛中也是如此当然,在高温下玩耍会加剧体液流失,增加心血管系统的压力但是两三分钟的休息会产生什么生理差异</p><p>在游戏中短暂停留期间,玩家不要喝大量的液体,因为这样做会让他们感到不舒服,特别是因为高强度间歇性运动(如足球)会减慢液体的吸收</p><p>补充液体的影响非常小根据体温,摄入的液体会在几分钟内升温到胃的温度</p><p>在温度调节方面,短暂的休息时间会减慢体热增加的速度,因为肌肉活动会产生大部分热量,暂时停顿但是在这么短暂的时间内,任何热量损失的重要性都可以忽略不计</p><p>这个领域的研究已经导致了这个科学领域的一些进步,结合冰的应用吸收冰冷的泥浆 - 冷却毛巾到颈部和头部,产生有希望的早期结果虽然这些措施很容易在现场进行,但我们可以期待最小或者忽略不计在提议的“冷却休息”所提供的如此短的时间内能够产生影响确保玩家福利并最大化商业收入的更好解决方案可能是增加半场时间间隔的长度(目前在职业比赛中为15分钟)最近的一项调查显示,当球员返回更衣室并接受教练指示和/或医疗时,在半场休息期间几乎没有时间做其他事情</p><p> 在这个休息时间间隔内,球员的体温降低了大约1C,并且球员经常摄取液体,但这不足以让球员恢复并为下半场的身体严酷做好充分准备 - 特别是在炎热的环境中增加一半时间间隔为20分钟,使医疗和体育科学人员能够实施更有效的冷却和补液操作,甚至可能将体温降低到接近赛前的水平,同时降低体温有利于预防HRI,延长休息时间对肌肉没有益处,我们经常看到球员冲刺和跳跃能力的下降,以及下半场开始时肌肉拉伤的风险增加,当肌肉变冷时你可能会得出结论因此,较长的半衰期会违反直觉,但这个额外的时间可以有效地用于冷却中枢体温,同时也让参与者参与活动,以便在下半场开始时更好地为肌肉做准备</p><p>这样可以提高表现并减轻肌肉拉伤风险(在同一次美国审核中占比赛引起的伤害的132%,或者伤害的35倍以上HRIs)从收入的角度来看,国际足联将从增加的广告收入中获益,也可以从那些可能实际有时间在酒吧排队并在重新开始之前返回座位的球迷那里获得更多的茶点购买延长的半场时间间隔对于国际足联来说这不是一个新概念,而且是AFL的例行公事作为球员表现的研究员和一个巨大的足球迷,我敦促他们重新考虑20分钟的半场时间如果不这样做,有多少可疑“冷却休息”(完成广告)粉丝们必须忍受卡塔尔夏天,